孤菱签约作者
我是《奥创光年》签约作者：孤菱～希望我的文字能对你带来帮助。
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面对疫情怕过吗（面对疫情我不害怕）
面对疫情恐惧心理该如何克服面对疫情，产生恐惧和害怕是人之常情，但需要调整好心态，梳理下产生这种恐惧和害怕的原因，然后从原因入手，做好防护，做到杜绝污染。适当进行体育运动：尤其是做有氧运动，比如跑步、跳绳或者打球，与朋友们一起进行体育运动，可以分散注意力，缓解
